ライスは非常に栄養価が高く健康的な料理です。 エネルギーを使う - 米を食べる。ライスは、タンパク質、炭水化物、栄養素を得るシックな方法です。ライスには脂肪がほとんど含まれていません。しかし、米を加工するほど、利益は少なくなります。鍋の中の茹でた米は、栄養価の低い料理であり、あまりおいしくない。多くの主婦は、おろか、美味しい米を料理したい。私たちは二重ボイラーで米を作る方法を学びます。

二重ボイラーで米を調理する一般的な技術に注意を払う:

  1. 蒸し器の容器に水を入れます。
  2. 特別なボウルをインストールします。
  3. ボウルにボウルを入れて調理する。
  4. この調理用の容器では、米をいっぱいにする必要があります。
  5. 米に所定量の水を加えます(レシピ参照)。

レシピ1 - ダブルボイラーで米を調理する方法

ダブルボイラーで米を調理する最も簡単な方法以下の通りです。米の水が透明になるまで米をすすいでください。あなたが蒸し米を購入する場合、それをすすぎなさい。我々は、ダブルボイラーの特別トレイに眠っている米を落とす。同じ水を加える(水の量は米の量と同じでなければならない)。すべてを塩にすることを忘れないでください。タイマーは30分間設定されます。クックは少し秘密を開く:5分でダブルボイラーの米の準備の前にそれにバターの少しを追加します。

レシピ2 - 二重ボイラーで米を調理する方法

私たちはあなたにオリジナルの米レシピを提供したいと思います。ハムとチーズのスチーマー。料理の味は素晴らしいです!また、水中で米をすすぐことを忘れないでください(1.5杯)。米のために準備されたトレイで、上に洗った米から少し溶かしたバターを入れなさい。米に塩を加えて混ぜる。それから私たちは3本の沸騰水をコメで満たします。上に細かく刻んだタマネギ。蒸し米の時間は20分です。この時、ハム(150グラム)を少し炒め、大きなグレーターチーズ(100グラム)にこする。ハムとチーズを混ぜたレディー・ライス。

レシピ3 - ダブルボイラーで米を調理する方法

このレシピは愛するグルメ向けです珍しい製品の組み合わせ。私たちは水で2杯の米を適切に洗うでしょう。我々は、ダブルボイラーの特別トレイに眠っている米を落とす。同じ水を加える(水の量は米の量と同じでなければならない)。しかし、あなたはそれをすべて塩にする必要はありません!米を調理した後、レーズン1杯、砂糖2杯、プルーン1杯、粉砕ナッツ1杯(ミキサーで粉砕することができます)、バター1杯を加えてください。最初のレシピと同じように、すべての成分を30分間炊飯します。

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