朝食のために美味しいものを作るには？

私たちひとりひとりが朝食で一日をスタートします。飽和しているものもあれば、ただコーヒーしかないものもあります。だからこそ、そうでなければ、少なくとも誰もがそれをどうやって多様化するか考えていました。

朝食のために美味しいものを作ること - この質問ほとんどの場合、夫や子供のために料理をしたい妻や母親だけでなく、おいしい朝食も充実しています。あなたに豊かさだけでなく良い気分をもたらすために、この記事で紹介するいくつかの簡単なヒントを読む必要があります。

朝食の問題は非常に簡単に解決されます。この場合、超高価で複雑な製品を揃える必要はありません。おいしい朝食を準備するには、ちょっと想像してみてください。ちょっと退屈なサンドイッチを数秒間新鮮なサラダの鮮明な葉になるゴールデントーストに変えることができます。それに加えて、あなたは魚やハムの穏やかなスライスを置くことができます。

あなたの朝食を変える方法に関する7つの簡単なヒント

あなたが朝に料理をする時間がないなら興味深いものがあれば、夕方から食材のいくつかを用意することをお勧めします。たとえば、夕方にパンや魚、野菜やチーズをカットしておくことができます。夜間には、ドライフルーツを浸し、残骸からナッツを取り出して清掃することもできます。これらの製品はすべて密閉容器に入れるのに十分です。これは彼らが味を失うことなく、冷蔵庫を冷蔵しないようにします。
ほとんどすべての人がパンで始まる朝食を提供しています。これは、サンドイッチまたは簡単なパンのスライスの形で粥に提供することができます。一般の白パンを全粒粉またはふすまのパンで置き換えるために、朝食用にお勧めします。全粒粉パンは胃に負担をかけることができませんが、繊維含量と多くの微量元素のおかげで、一日中力とエネルギーの優れたチャージが得られます。
最も美味しい朝食は必ずしも必要ではありませんパンで構成されています。小さなカナッペでは、新鮮なキュウリのサークルを使用できます。これを行うには、厚さ1cmの新鮮なキュウリを切るだけです。上から、薄いスライスのハム、または必要に応じてわずかに塩漬けした魚を入れることができます。この組成物はトマト、オリーブまたは他の製品で飾ることができる。すべてこれは木製のつまようじで締めることができます。そのようなカナッペには揚げた卵を添えることができます。このように。あなたは珍しいカナッペの助けを借りて朝食を多様化させました。
あなたが病気でシンプルなスクランブルエッグに疲れているなら、あなたはあなたは野菜でオムレツと交換することができます。このためには、3つの卵を取り払うだけで十分です。ブルガリアのコショウ、いくつかの新鮮なキノコ、小さなズッキーニ、トマトは、別々に鍋で揚げなければなりません。次に、野菜を別のプレートに移し、殴った卵を鍋に注ぎます。オムレツは、卵からまだ液体の塊が残るように、半分準備が整うまで揚げなければならない。オムレツの上にローストされた野菜を加えなさい。他の半分がこれらの野菜を覆うように、野菜をオムレツの半分に広げます。だからあなたは何らかの形でパイを持っています。このオムレツは、全粒パンから調理されたトーストと非常に良く調和しています。
あなたが朝から限定されていない場合は、あなたは鍋で焼いたおいしい卵を自分で調理することができます。焼いた卵の場合は、まず1 tbspを混ぜる必要があります。細かく切り刻んだ新鮮なグリーンのスプーン（ここではすべてのグリーンを使用できます）、わずかにハムを切った、大さじ1個。 1杯のクリームチーズ、1個の卵、そして塩味があります。このような混合物は、ポットにさらにレイアウトされ、我々は同時にあなたが別の卵を分解することをお勧めします。この鍋は、ベーキング皿に入れて、鍋が水の3分の2に潜んでいるようにそれに湯を注ぐ必要があります。オーブンで、この皿は、卵が用意できるまで10〜15分間焼くべきです。
おいしいチーズを作ることもできます朝食。また、そのレシピは非常にシンプルなものと考えることができます。おいしい香りのsyrnikiを朝食で調理するのはまったく難しくありません。 syrnikovの場合、250 grを調理する必要があります。コテージチーズ。それを1卵と混ぜて1回追加する。一杯の砂糖、ソーダの小匙、塩味。この全身をかき混ぜ、そこに2つの大さじを加えなさい。小麦粉のスプーン。それから、サイニキキを植物油で揚げて、クリスピーな地殻の前に3〜5分間おいてください。
コテージチーズや卵からの朝食に加えて、ペストリーを作る。このレシピは5分しかかかりません。 4大さじを取る。小麦粉のスプーン、大さじ3。砂糖のスプーン、卵1個、大さじ2個。カカオの大さじ3大さじヒマワリ油のスプーン3。ミルクスプーン。すべてのホイップされた混合物は上から電子レンジに置かれ、いくつかのチェリーを入れます。そのようなカップケーキを電子レンジで約10分間焼く。