鶏の胸は本当の食事ですこれは、医師、栄養士、専門家の発見によって確認されています。それでも乳房を持つ非常に有用なスープは、重度の病気の治療中に食べることをお勧めします。乳幼児や老人に乳を与えることができます。しかし、長時間の熱処理でその有用性は消えてしまいます。したがって、家族の健康的な食事を気にするすべての主婦は、鶏の胸をどれだけ調理するかを知ることが重要です。

ブロスの調理プロセス

鶏の胸肉を茹で、長さを短く切る2〜3 cm、幅1 cm。乳房へのカットは、15〜20分ほどで十分です。そのような胸から香ばしいスープを得て、ゆでた卵の半分だけでなく細かく細かく刻んだディルとパセリを入れることができます。リトルトリック:カットした乳房を桜のリキュールに40分間浸し、絞って茹でると、調理時間は10分に短縮されます。そして結果として得られる料理は「チャンセラーのチル」と呼ばれています。この驚くほど美味しい肉汁は、乳房と緑だけでできています。

サラダの乳

あなたはサラダに鶏の胸を置く必要がある場合は、鶏の胸を調理する方法の問題への答えは違うでしょう。サラダを調理するには、それが完全に必要です。そして、胸骨と軟骨を切り取らないことが望ましい。鶏の胸肉の調理時間を40分に延長しました。あなたが1時間以上料理したら、チキンはとても柔らかく、とても楽しいものではありません。

乳房は違うかもしれません

どのくらい長く鶏を調理するか考える前にあなたが持っている鶏の種類を知る必要があります。それがチキンブロイラーの場合、調理時間は私たちがすでに示したものと正確に一致します。しかし、あなたが村の鶏肉ブロイラーを持っている場合は、各種類の料理に安全に10〜15分を追加することができます。しかし、2〜3年住んでいた鶏が捕まえることができます。ここでは1時間半柔らかくなるまで調理する必要があります。しかし、このような長時間にわたる料理で肉の中に何個のビタミンと栄養素が残っているか想像してください。このようなチキンは、マリネや煮込みしかできません。

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