レモンは他の果実と同様に、そのユニークな有用な特性。彼らは、胃、血液、皮膚を治すことができ、さらには数年間体全体を若返らせることができます。私たちはレモンを最大限に活用するためにレモンを食べる方法を学ぶことを提案しています。

壮大な治癒と特性の改善レモンはその組成に関連しています:大量のビタミンC、P、B、ペクチン、リン、鉄、カルシウム、カリウム、マグネシウムの塩、クエン酸とリンゴ酸。

科学者は、1日に1レモンだけあなたは病気や健康状態を永遠に忘れることができます。さらに、この果実は免疫を維持するために最も有用であると認識されている。

使用方法

さまざまな方法ですべての人々がこれらの果物を食べることを好むが、それを有用かつ美味しくする方法がいくつかある。

レモンジュース

新鮮な、搾ったレモン汁は、あなたを救うことができます胸焼け。それに含まれるクエン酸は、胃の中でアルカリ成分に溶解し、それによって胃の酸性度を低下させる。さらに、このジュースは肝臓を改善し、過剰の尿酸を除去する。

注意:

  • レモンのジュースは、純粋な状態で飲むのが良いし、1:1の割合で水で希釈する方が良いです。味のために、多くの人々がジャムやハニーを加える - これはその有用な特性を悪化させない。
  • 喉の痛み(喉の痛み、口内炎)と胃の潰瘍でレモンジュースを飲まないでください。
  • 子供たちはレモンジュースに徐々に慣れて、最初に文字通り数滴の液滴を与え、常に用量を増やすべきです。

レモン、ハニー、ナッツのパスタ

レモン(皮に沿って)とヘーゼルナッツ(あなたはgatskie)蜂蜜と干しぶどうの混合物に加えて粉砕する必要があります。そのような繊細さの一杯のスプーンフルは、人工的に作られたビタミンより何倍も有用です。

レモン・ピール

レモンは肌からすぐに食べるのに非常に便利です。 それは最も貴重な必須のレモン油を含んでいます。それは良い防腐剤であり、繊維です。それは強い苦味があるので、皮は特に美味ではないので、あなたは多くを食べることができません。

使用前には、皮膚を十分に洗って、湯煎し、ナイフでこすって、長い輸送中に果物が処理される有害物質を取り除く必要があります。

今では、レモンを適切に食べる方法を知っています。どのような形で使うのが良いですか?この製品はあなたに大きな利点をもたらし、免疫力を強化しましょう。

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