マシュマロで何カロリーですか？

ゼファー - 甘い珍味空気。多くの甘い歯がマシュマロ空気たら、それは低カロリーであり、かつ無制限の量で存在することができると信じています。これは本当ですか？マシュマロのカロリーはどれくらいですか？

サーファーズとダイエット

マシュマロのカロリーは100グラムあたり300キロカロリーで、チョコレートのマシュマロは100グラムあたり400キロカロリーです。

1つのマシュマロは体重が約30-40グラムです。1つのマシュマロの発熱量が100 kcalであることを意味します。これはもちろん、1バナナに約90カロリーが含まれていることを考慮すると、それほどではありません（マシュマロよりもはるかに有用ですが）。しかし、残念なことに、甘いものは1つのマシュマロではめったに管理されませんが、デザート、マシュマロ、そして本当に、最も簡単なものの1つについて話しても、それはまれです。クッキーでは、例えば、100グラムあたり平均400キロカロリー、チョコレートでは100グラムあたり550キロカロリーです。あなたが食事をしている場合は、1つのものを食べる余裕があります。

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