ストレッチマークを取り除く方法は？
鋭いために身体のストレッチマークが現れる体重変化（体重減少または体重増加）、体内のホルモン変化、妊娠、母乳育児。外観では、ストレッチマークは白い傷跡のように見えます。時には彼らはとても目立つので、あなたの最愛の人の身体をかすかなように見せます。私たちは美しさのために戦うだろうと私たちはストレッチでこの戦いで勝つ！
出産後にストレッチマークを取り除く方法
女性がどれほど頑張っても、誰もが成功するわけではありません。出産後の古い人物を保つ。したがって、私たちは彼の奇跡の誕生後の欠点に対処しなければなりません。したがって、主な取り組みは、スキンケア、エクササイズの強化、活発なライフスタイル、バランスの取れた食事に焦点を当てます。ストレッチマークの数を減らすには、これらのすべてのメソッドを集計に適用することができます。すべての提案された方法は、女性を出産するだけでなく、ストレッチマークを取り除く方法を学びたいすべての人にも使用することができ、使用すべきである。
ストレッチマークからバランスのとれた食事
もちろん、1つの食事は身体のストレッチマークを削除することはできませんが、間違って食べると、ストレッチマークに効果的に対処できません。食事中に存在する必要があります：
- 果物
- 野菜
- 乾燥したアプリコット
- キノコ
- グリーンピース
- カキ
- 肝臓
- ヒマワリの種
- カボチャの白い種子
- アボカド
- どんな形の大豆
- 全粒粉
- ココナッツ
さらに、食物に加えてくださいビール酵母、ホーステールグラス、小麦芽、スピルリナなどの薬局で購入できる有用な添加物。ちなみに、野生の馬蹄からは、ストレッチマークが現れる領域（胸部、脇、腰、胃）で圧迫をするのが良いでしょう。そのようなルールを遵守すれば、古いストレッチで戦う一方で、新しいことは決して現れず、私たちの努力は無駄にならないでしょう。
臀部、胸部、腹部のストレッチマーク - 除去する方法
今、新しいものの出現を防ぐ方法を知っているストレッチマーク、我々は古いと戦って時間を無駄にして申し訳ありません！あなたがどんなに好きであっても、ストレッチマークに対する美容矯正や地元の民間利用法の使用から逃れることはできません。
- あなたの胸にストレッチマークを取り除くとマッサージに役立ちます精油を使用しています。厳密に組成を観察してください：ゼラニウムのエッセンシャルオイル3滴、スイートアーモンド油の大さじ1杯、オレンジオイル3滴。
- 腰のストレッチマークを見るのに疲れましたか？ 次に、皮膚に自然なクリームピーリングを使用します。アーモンドオイル1杯、ヨーグルト150mlを混ぜ、1本のレモンの皮をむいたレモン味を加えます。したがって、あなたは腰と腹部のストレッチマークから優れた剥離を受けています。
- 民間療法でストレッチマークを取り除く方法は？ シャワーを浴びると、ストレッチマークが形成された部分にもっと注意を払い自然なスクラブを使用することをお勧めします。だから、1粒の砂糖、半分の石油と1粒の塩の入った容器に入れて混ぜる。混合物全体を完全に攪拌しなければならない。そして、シャワーを浴び、そのようなスクラブの問題領域でマッサージ。処置の後、温かい水ですべてを洗い流し、ローションまたはボディクリームをこする。 1ヶ月で、問題のゾーンの写真を比較することができます。ストレッチマークの数が著しく減少するか、完全に消えてしまいます。すべてが初期の皮膚状態に依存します。これがすべて怠け者なら、店のコーヒースクラブを使ってみてください。
- 胸のストレッチマークは、自宅での表面剥離。これを行うには、顔の肌に適した化粧品クリーム、ピールを使用する必要があります。胸のストレッチマークの治療を受けることをお勧めします：3週間ごと、3日ごと。最も良いレビューは、組成物中にアプリコットカーネルとミディアムグラインドコーヒーを含む剥離である。また、日焼け止めとは異なり、日焼けの効果を持つファンドはストレッチマークの色を完全に滑らかにします。
- 藻類スピルリナから圧縮（ラップ）（薬局参照）は、胸、太もも、腹部のストレッチマークにも適しています。お粥の形で、問題のゾーンに藻が適用され、プラスチックラップでその場所の周りに包まれ、暖かい毛布に包まれる。したがって、30分寝る必要があります。そして、この手順を毎日2週間繰り返す。あまりにも多くの時間をあなたの最愛の人に捧げるにはあまりにも怠惰ではないでください。結果はあなたを待たせません。そして、そのような圧縮は、減量およびセルライトの除去に寄与する。
