なぜ私はそんなに悪く感じるのですか？

人が悲しんでいるとき、彼の前にいるとき深刻な問題に直面しているか、彼は彼が悪かった、十分ではありません。しかし、質問は「なぜ私はそんなに悪い感じていますか？」多くの場合、感情的な苦痛や不快感が不明な理由で発生している彼らの状態の原因を、理解していない人々によって求められます。

心理的危機

心理的危機 - 頻繁な理由の一つ精神的不快感。昨日喜んだのは今日の人が喜んでいて退屈だと思っています。彼は何が起こっているのかの感覚を鋭敏に感じていて、近い人でさえ苛立ちます。私はいくつかの変更が必要ですが、何かを変える力はありません。

心理的危機は自然です人の状態、そしてその克服によって、あなたの発達の質的に異なるレベルに上がることができます。主なことは、「なぜ私がとてもひどく」を理解し、内部の問題を認識し、解決する方法を見つけることです。

心理的危機のように、うつ病は外部の繁栄や成功の背景で開発する。人には良い家族、有名な仕事、忠実な友人がいるようです。そして彼は人生の喜びを感じません。

うつ病は背景に対して発症する可能性がある心理的な問題、例えば、人が安全に危機を脱出することができなかった場合。また、生理的原因によるうつ病が一般的です。例えば、代謝障害がある場合、喜びセロトニンのホルモンは不十分な量で産生され、人は絶望に陥り、「どうしていつも気分が悪いのです」と理解できません。

うつ病は深刻な病気であり、その背景に自殺思考が現れているため、うつ病の徴候で専門家に向ける価値がある。

心理学では、「二次的「利益」をもたらす。それは、人が病気からいくらかの利益を得るときの現象を特徴づける。例えば、恐怖症はしばしば人々が他人からの注意を喚起することを可能にし、病気が通り過ぎると自動的にこの注意を失う。

この現象は、しばしば人々に観察され、それは常に悪いです。「なぜ私はいつも悪い気持ちになるのですか？」と尋ねる人はしばしば苦しみますが、無意識のうちに彼ら自身が苦しむ言い訳を探しています。彼らはしばしば不快な状況に陥り、不愉快な人々に囲まれ、店で騙されることが多い

このタイプの振る舞いは、しばしば内側空隙を埋めるために選択されます。苦しみは、否定的ではあるが、少なくとも苦しんでいる人が生きていると感じる出来事である。

ときどき苦しむことは、注意を喚起し、利益を得るなどこの場合、人は苦しんでいなければ、彼を包囲し、彼の不幸の中で彼を支えている人々に単純に関心がないだろうと恐れています。

あなたの理由を分析してみてくださいあなたの考えや感情を理解してください。あなたが病気になっている理由が本当にあるのか、あなたの否定的な考えによって調整されたこれらの感情と感情があるのかを理解しようとしますか？

あなたの気持ちを誰かに伝える機会を探しましょう。完全にオープンできる人がいない場合は、インターネットリソースwww.mneploho.ruなどの匿名で行います。

あなたの人生の良さに気づくことを学びなさい。世界は二重です - それぞれのイベントには2つの側面があり、私たちの問題はすべて私たちがより強く、より成熟するために新しい経験を得ることを可能にします。

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