許して忘れるには？

私たちの人生はいつも滑らかで幸せではありません。 時々、私たちは幸せな平衡から私たちを導く不適切な人々に出くわすことがあります。そして時にはそのような人が近づきすぎて傷つくこともあります。あなたがそのような出来事の発展から救われることができないなら、困難な状況から抜け出て、あなた自身とあなたの欲望への信仰を失わないようにする必要があります。あまりにも多くを意味する人を許して忘れる方法？

裏切り

それは起こった、あなたは友人や彼女を裏切った近くにいた、最高の、最もネイティブだった。あるいは、あなたの後半が突然バラバラになったのでしょうか？人生は色を失い、笑顔や映画を見る力はないので、何かを動かしたり、食べたり、何かする必要はありません。このような状況にある人々はいつも眠りたい。しかし、この状態では、長く滞在することはできません。

シャワーで侮辱する - それは非常に悪いです。 それは深く発芽し、ますます痛みを引き起こすことがあります。時には許したくない、決して忘れることがないという欲求があります。しかし、これらの非常に不満が私たちの中に蓄積し、特定の深刻な病気を引き起こすと信じられています。例えば、男性への侮辱は、腫瘍学の発症として役立ちます。したがって、まずそれを取り除かなければなりません。許して、忘れるわけではないので、私たちは順番に行動します。

手紙を書く

心理学者は、侮辱を取り除く方法をアドバイスします。 1つの方法はシンプルで使いやすい方法です。あなたの裏切り者に手紙を書いてください。まだ傷ついているすべてのものを覚えてみてください。このテキストを構造化するか、またはポイントに分割することが望ましいです。医師 - 「ブレインストーミング」は、それぞれの点を助言し、「私はあなたを許します...」という言葉から始めます。

それがより簡単になるまで書く。 今、手紙を残さずに手紙を破壊する必要があります。もしあなたが裂けたら、その作品は最小限に抑えられます。燃えたり溺れたりすることがあります。この療法はすぐには役に立たない。それが悪化するとすぐに手順を繰り返すことをお勧めします。十分な3つの手紙があります、それは、少しずつ起こります。

時には、人々が自分の感情を電子的に、すなわち紙ではなくコンピュータ上で表現する方が便利な場合があります。まあ、もしあなたも、それに行きなさい。

レッスンを探しています

それは嘘つきなので - 何かであなた自身を持ち上げてください。それは、理解すること、許すことは必ずしも十分ではありません。忘れることは決して過去に戻ることはありません。

あなたがそれについて考えるなら、それを確かに覚えておいてくださいこの人と会う前に何か他のものを夢見ていた。誰かとやりとりして、私たちは自らの人生を過ごすならば、私たちは不本意ながらその道を止めます。人は - ビリヤードのボールのように、直面すると、彼らの動きの方向と相手の動きを変えます。したがって、ほとんどの場合、あなたはあなたの夢と欲望を再考し、後であなたが望むことを思い出すことはありません。それはそれを行う時です。多分あなたはどこかへ行きたいと思っていたかもしれません。たぶん彼らは踊り、歌を歌うことを夢見ていました。誰かの欲望ではなく、あなた自身のことを覚えて練習し始める。許して忘れることを意味するわけではないので、あなたの脳を不要な記憶から解放してください。

時には、非常に効果的な効果は、仕事。家事だけではなく、収入を与える仕事。裏切りを経験した人々は、しばしば彼らのビジネスやサービスに大きな恩恵をもたらします。そして、これはうつ病との闘いの積極的な結果です。それをお見逃しなく。

他者を考える

確信は哀れな言葉ですが、それは最高のアドバイスを表示します。誰かを助ける。大切な欲望を満たす魔術師になりましょう。孤児院に登録されている子供たちを助けてください。物を集め、お菓子を買って、必要な人にそれらを与える。

しかし、あなたの検索には便利ですレッスン。あなたが侮辱から次のようにそれを取り除くことなく気を散らし始めると、不快な気持ちはどこでも消えず、深く隠されてしまい、それは非常に悪いです。人は単に彼の頭の裏切りから捨てることができ、忘れることを望んでいる。あなたは簡単に寛容を許すことはできません、これはそうです。しかし、傷害を取り除き、より幸せになって強くなるように、推奨される道を進むことを試みる価値があります。