どうしたらいいですか？
最近、ますます多くの人々が質問と心理学者：私は何をすべきか、彼女の夫を好きではないか、「私は人々のように何をしないのですか？」。そのような人々は、孤独を感じているという事実にもかかわらず、他の人と通信することは彼らに刺激等の否定的な感情を与えます。 、軽蔑や人々のさえ憎しみを嫌う傾向にある人々だけでなく、人間嫌いと呼ばれる一般的に受け入れられた規範の無視、。
ミスアントロピーの原因
人々のために嫌いは、いくつかの理由と状況のために開発することができます：
- コミュニケーションの過剰。 多くの職業は、見知らぬ人との絶え間ないコミュニケーションを意味します。必ずしもそのようなコミュニケーションが肯定的ではない遅かれ早かれ新しい人がすべて苛立ちと怒りの原因となる時が来るかもしれません。
- うつ病。うつ病の状態では、人は、人、さらには最も近いものを含めて、周囲に起こるすべてのものに苛立つ。
- 低い自尊心。自尊心や自己実現に問題がある人は、自分の悩みのために他人を責める傾向があります。
- 理想主義肥大化された正義感、完璧を志向する欲望は、自分自身や他人の不満を招く。
- 過度の自己重要性。最もインテリジェントで、才能があり、教育を受けていると自分自身を考えている人は、周囲の人を見下ろし、軽蔑と同情以外の何かを感じることはありません。
あなたが人を気に入らなければ何をすべきか
ミザンブロープは生きるのがはるかに難しい他の人と共通の言語を見つける能力が成功を達成する上で大きな役割を果たしているからです。公共の場所にいる必要性は、そのような人々を刺激し、怒らせる。
ミザンブロープは皆を喜ばせることを切望するものではありません。自分自身について他の人の意見に関心を持つ。彼らは誰をも愛することはできませんが、彼らは正常な関係を維持するための十分なコミュニケーションの輪のみを持っています。
ほとんどのミャンマーは気分がいい彼らの生活の中で何かを変えたくないからです。しかし、不快感を経験する人もいれば、自分自身と人に対する態度を変えたい人もいます。これを行う方法？
- 他の人たちについて急いで結論を出してはいけません。 不本意な行為や行動は、いくつかの客観的な理由によって説明できます。急いで急いで人を非難し、彼、嘘つき、ブーマーなどにブランドを付けないでください。自分の場所に身を置き、その人に二度目のチャンスを与えてください。人物が本当にネガティブなキャラクターであることが判明した場合、このイメージを周囲の誰にも転送しないでください。
- 他の人の意見を変えてください。 ポジティブな性格の人を探す。結局のところ、すべての人には良いものがあります。あなたはただそれを見たいだけです。連絡先の共通点を見つけたら、他の人もあなたと同じように面白い人であることがわかります。
- 他の人々の欠点に寛大である。 誰かを非難したり不満を表現したりしたいと思ったら、自分自身について批判的に考えてください。結局のところ、あなたはまた、誠実にあなたを愛する人々があるにもかかわらず、いくつかの美徳で構成されていません。心理学者によると、他人の中で最もあなたを苛立たせるような性質は、あなたに内在しています。
- 自分を愛してください。 自分自身に対する批判的態度は、他者に対して不耐性を生む。あなた自身のために愛の内側の変更を開始します。ユニークさと魅力を確信した後でさえ、あなたはもっと暖かくなります。
- 定期的に心理的なリラクゼーションを手配してください。あなたの仕事が神経質な緊張に関連している場合、あなたの自由な時間をあなたの好きな娯楽に充てたり、心地良い人とコミュニケーションを取ったりしてください。
