なぜ膝が痛い？

膝は一度ほとんどの人を傷つける。 私たちはすべて、特に小児期には、それらを血中に壊し、時には麻痺させた。しかし、膝の痛みが成人期にあなたを訪問し、傷や傷に起因するものでない場合、または常に存在している場合、膝が痛む理由を検討する価値があります。

もちろん、それを診断することは不可能です。あなただけの医者ではないが自分の足で何が起こっているのかを見つけてから、もし何か起こった場合に医者に行くためには、自分自身に治療法を教えてください。

膝が痛い：その理由

膝の病気の大部分は、彼の怪我と関連しています：打撃、落下、関節の特徴的でない曲がり。起こりうること：

• 膝の脱臼
• カリックスの置換
• 腱と靱帯の破裂
• メニスカスの損傷
• 下腿、膝蓋骨または大腿骨の下部の骨の上部の骨折

これらの怪我はすべて急性の痛みを伴い、腫れおよび発赤、またはその逆、重度の蒼白、かゆみ、および神経の痙攣の場合の膝の感受性の喪失が挙げられるが、これらに限定されない。このようなけがの場合は、脚を固定した後、直ちに最寄りの傷害センターに行ってください。あなたに必要な支援を提供する救急車に電話することをお勧めします。

多くの人々が足の怪我の理由に関心を持っています膝の下。膝の痛みと膝の下の痛みは、運動後に膝が痛むスポーツトレーニングを含む関節に一定の負荷の結果として現れることがあります。長期間にわたる負荷は組織刺激をもたらし、膝の炎症を引き起こす。これにより、以下の疾病が発生する可能性があります。

• 滑液包炎 - 膝関節内の粘液バッグの炎症。
• 腱炎 - 腱の敗北
• 膝窩痛を引き起こす靭帯の肥厚の出現
• 変形性関節症、
• 関節炎
• 痛風
• 骨髄炎および他の疾患。

膝疾患のデータを除外または確認するには、常に外傷学者、整形外科医またはリウマチ専門医に連絡する必要があります。

膝の痛み：応急処置

自宅で行うことができるいくつかの措置は、しかし、再び、自己投薬に関与していない：

• 氷を塗る。長い身体活動の後、膝の怪我の場合、背中に横になって足を上げて、彼に非常に寒いものを適用する必要があります。
• ibuprofenなどの痛みを伴う抗炎症薬を摂取することができます。
• 最も効果的なのは予防です。負荷を軽減し、特別な靴で鍛え、体重を減らす代わりに、走るのではなく、自転車に乗る、トレーニングの前にウォームアップを行う。

病気は治療より常に予防する方が簡単です。 あなたの体を正しく慎重に治療することは、あらゆる種類の傷や怪我がないことで常に報いられます。スポーツに参加する前に、あなたの体に与える可能性のある影響についてお尋ねしてください。ここではアマチュアのパフォーマンスは受け入れられず、非常に危険です。歩くとき、氷を避けるとき、快適な靴を履くとき、そして膝が決して痛むことがないときは、冬には注意してください。