頭痛は最も不快なものの一つです。 しかし、それを治すためには、まずその本質を決定し、次に、その局在、すなわち傷つく場所を決定する必要があります。頭に何が痛いのかを調べ、痛みのタイプに応じて、助けを借りて決定しましょう。

何が私の頭を傷つけるのですか?

現在までに、約50種類の異なる頭痛のタイプ(この用語は頭痛を判定するために医師によって使用される)。私たちは、頭痛を大いに傷つける頭痛(頭痛、片頭痛、片頭痛、片頭痛、緊張性頭痛)の最も一般的な品種について話します。

クラスターの痛み

本質的に、この痛みはさらに、非常に強い。この痛みは30時間から3時間まで継続することができますが、攻撃は数日から数ヶ月のかなり長い期間にわたって1日に数回発生することがあります。痛みの局在は通常一方的であり、痛みは片側で寺院、眼窩および額をつかむことができ、後頭部をつかむことはほとんどありません。ところで、ほとんどの人はビームの痛みに苦しんでいます。専門家はこれを神経緊張の増大と判断しています。

クラスターの痛みの治療として過大な電圧(神経および物理)を控えています。多くの場合、より良い散歩、新鮮な空気、そして、特定のモードを観察することが望ましい - ベッドにすると同時に起きます。頻繁にフライトや居住地の変更に - - あなたの仕事は、特に旅行やが含まれている場合、それを変更することについて考える必要があります。クラスタの鎮痛剤は、(少なくとも今あるものを積極的に宣伝)の痛みを助けていませんが、痛みの次のビームフラッシュを防ぐために薬をピックアップする要求に医師の診察をすることが可能です。

片頭痛

クラスターの痛みが主に疾患の場合片頭痛は女性的であるが、これと他の種類の頭痛は男性と女性の両方にしばしば影響することが認められなければならない。片頭痛およびクラスター疼痛は、一方的な局在(額および寺院)によって特徴付けられる。痛みの性質は脈打っています。片頭痛発作は数時間から数日続くことがあり、痛みはしばしば非常に迅速に戻る。残念なことに、片頭痛は非常に長い時間(しばしば数年間)人に来るという性質を持っています。ときには偏頭痛は、光、音、吐き気、嘔吐、発汗の増加に対する感受性の増加を伴います。場合によっては、幻覚も観察することができます - 患者は輝くジグザグと雷を見ます。

いずれの場合にも片頭痛を治療するには、この疾患の血管はすでに拡張されているので、血管拡張薬を使用している。発作が始まると直ちに麻酔薬を服用するのが最善です。なぜなら、発作が効果的であるからです。片頭痛が適切なライフスタイルを導くために非常に重要なとき - 睡眠を確立する(少なくとも8時間持続することが望ましい)、もっと歩く、休む、習慣のリストからアルコールと喫煙を除外する。特別な体操と適切な呼吸も助けます。それは良い専門家があなたと分かち合う機密を秘めています。片頭痛の治療は包括的でなければならないことを忘れないでください。さらに、片頭痛発作(紅茶、コーヒー、いくつかの果実、特に柑橘類、チョコレート、燻製製品)を引き起こす可能性がある治療中に、一部の製品を拒否する必要があるかもしれません。

緊張の痛み

緊張の痛みは、おそらく、最もしばしば。この種の痛みで、頭を挟んで潰すことができます。痛みは、頭の前頭側頭頭頂部分に集中することができ、一方、頭を取り囲んでいる。痛みの発症の原因に対して、ストレスは医師によって多くの身体活動または1つのポジションでの長い時間として、ストレスとして解釈されます。この不快な痛みを取り除くには、うつ病が緊張の痛みの最善の仲間ではないので、あなたの気分で何かをやる必要があります。鎮痛剤は避けますが、妥当な量の抗うつ薬は効果的な援助を提供することができますが、それを過度にしてはならず、より多く移動して歩きます。

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