亜麻を取る方法？

バイオ添加物 - 良いか悪い？彼らについては、栄養補助食品が癒え、記録的な時間に体重を減らしたり、体の健康の最悪の敵になるといううわさがたくさんあります。一方で、それらは天然の活性物質であり、ビタミン、ミクログレアの欠乏を排除することを可能にする。しかし一方で、天然物質であっても、個人に副作用を与える可能性があります。今日では、このような生物学的に活性な添加物を亜麻の種子とみなします。だから、どのように亜麻を取ると、これを行う必要がありますか？

亜麻仁の利点

私たちの先祖の歴史から

古代であっても、亜麻は単に組織の製造のためだけでなく、人間の健康のための有用な植物性物質としても使用することができる。これは、小麦、亜麻、キビの種子から作られたケーキの遺跡を発見したドイツの発掘調査の考古学者の研究によって証明されています。そこには、青銅器時代からさえ、亜麻は織物材料だけでなく受け入れられました。

民間薬から

人々のレシピが言っていても、私は何を言うことができますか？薬の調製における亜麻の種の使用が、胃潰瘍および便秘を伴う胃疾患の治療に役立ったことを示している。今日、薬局では、栄養補助食品を購入し、醸造や食品に加えるだけの亜種を購入することができます。

誰が亜麻に興味がありますか？

間違いなく、亜麻仁は病気に役立ちます：

胃腸管、
甲状腺、
腎臓、
肝臓。

予防のためにも使用されます：

血栓症、
心血管疾患、
がん（特に結腸、泌乳、前立腺）。

正しいことを知ることは非常に重要です。亜麻の種を取るので、私たちの記事を読んで、医師と相談して指示を学んでください。得られた情報を分析するだけで、効果的に治療と予防を開始することができます。また、無意味な自己治療の悪影響に対して自分自身に警告することもできます。

禁忌

誰がリネンを取れないのか見てみましょう。ところで、どのような場合でも、生物学的に活性な添加物を食品に使用することを決定する前に、医師に相談する必要があることに注意したい。資格のある専門家だけがあなたの体の健康状態を分析し、栄養補助食品があなたにどのような影響を与えるかを回答することができます。

亜麻の種を取ることは禁じられています：

妊娠および授乳;
亜麻は下剤の性質を有しているので、腸内の炎症性プロセス;
女性の疾患：子宮内膜炎、子宮筋腫および多発性硬化症;
亜麻仁のように男性の前立腺癌への素因は、α-リノレン酸であり、この病気の人々には禁忌である。

亜麻の種子を取る方法

この質問に対する答えは、あなたの目標に依存します。一部はリネンを使って体重を減らし、他のものは病気の治療と予防のために、そして他のものは皮膚の美しさと健康のために使います。

胃炎で亜麻を飲む方法

亜麻の種がなぜ有益であるのかを説明しましょう禁忌がなければ接合部に影響を与える。問題は、この物質を醸造するときに、特定の粘液が形成され、煎薬を使用して胃を包み込み、炎症を緩和することです。

だから、私たちの場合、亜麻の種を醸造する方法は？薬局で最も一般的な亜麻の種を購入する。 1リットルの沸騰水を3ポンドの亜麻の種に注ぎます。容器を蓋で覆い、次にタオルで包んで一晩かけて煮ます。空腹時（食べる前20分）に朝から煎じ薬をとり、半分のガラスを飲む。一日中、ガラスの後半を広げてください。注意、毎日あなたは新しいスープを準備する必要があります、新鮮な輸液のみ効果があり、あなたの健康に害を及ぼすことはありません。亜麻からの煎じ薬の受け取り - 1ヶ月。あなたが改善を感じても、コースを最後まで持ってください。

胸やけ、口の中の苦味

あなたが取る場合、亜麻の種子は特に効果的です非常に乾燥した植物とそれを粉砕する。私たちは、大さじ1杯が必要です。それは、沸騰した水、醸造のガラスで満たされるべきです。私たちは食事の前に1日2回亜麻を飲むでしょう。コースは1週間続きます。

体重減少のためにアマを醸造する方法

注意、あなたの医者との個別の相談の後にのみ適用してください！

あなたは魔法瓶、種子の大さじ1杯が必要になります亜麻と2カップの沸騰水を含む。夜のために肉汁を作り、朝まで立たせる。朝は、治癒薬をひき、30分食事の前に1日3回100 mlをとる。
2番目の方法は時間がかかり、現代人の "ビジネス"ははるかに簡単です。種子の大さじ1杯をボウルに注ぎ、沸騰した水1杯を注ぎます。直ちにボウルをストーブの上に置き、低温で30分間調理します。最初の方法で説明したのと同じことを行います。
いくつかのドライフルーツとそれらに亜麻の種を直接加えなさい。コンポートは、有用物質がたくさん入ったゼリーに変わります。そしておいしい、そして便利です。腸の浄化があり、体重を減らし、空腹感をなくします。

亜麻の種子とそれらのレビューについて体重を減らしたい人のための有効性、彼らは多様です。しかし、ほとんどの人は、体重を減らすことは非常に遅く、胃や肝臓に痛みを伴う感覚を伴うと書いています。医師に相談せずに亜麻を飲んでも同様の症状がみられた場合は、医者に緊急に連絡してください。