子供たちは卵を持っていますか？

チキンとウズラの卵の組成有用な微量要素とビタミンの数は、後者はすでに最大12です！また、この製品では多くのタンパク質、脂肪。卵は容易に同化された食品であり、成長する身体に完全に適しています。しかし、多くの母親は、子供に卵を与えることができるかどうかという問題で苦しんでいる。なぜなら、これは非常にアレルギー性の食物であり、サルモネラ感染の恐れが高いからである。これらの恐怖はすべて完全に正当化されます。しかし、医師は、子供が卵を持つことができるかどうかについて確かな意見を持っています。

すべての栄養士は、子供が卵を食べることができる。卵は新鮮でよく調理されていなければなりません。あなたはそれらを調理し、それらを炒め、オムレツを作ることができます、あなたは生のものだけを提供することはできません。卵黄とタンパク質は固体でなければなりません。食品には茶さじから始めるべきであり、他のアレルギー性製品（魚、ナッツ、ミルク）と組み合わせてはならない。

卵は6ヶ月間から摂取することができますが、多くの子供はこの製品にアレルギーがあります。ほとんどの場合、3年間になります。

ウズラの卵は、ウズラの卵とは違うチキン。そして疑問は、子どもたちが卵をうずめることができるということです - 確かな答えはイエスです。そして全体的なポイントは、彼らはアレルギー誘発性の製品ではないだけでなく、それとの闘いにも役立つということです。さらに、ウズラの卵は脳の働きに好影響を与える。日本人は伝統を持っています。子供が初めて学校に通う前に、2頭の生ウズラの卵を飲むべきです。

したがって、あなたがまだ考えている場合は、ダイエットに子供のための卵を含めることが可能かどうか、それはウズラを選択する価値があります。