タラを作る方法？
タラにはビタミンや微量成分がたくさんありますが、それはしばしばあなたの食生活に含まれるべきです。この種類の魚から、巨大な量の美味しく栄養ある料理を作ることができます。以下にいくつかのレシピがあります。
どのようにmultivarkのホイルでタラを料理する？
少し時間があるなら、マルチバークでホイルでタラを焼くことが最善です。それは特別なスキルと時間を必要としない、非常においしい料理が判明します。これには以下の成分が必要です：
- 大さじ200g;
- 2ポテト;
- 300mlの水;
- バター20g;
- レモンの3つのスライス;
- 塩、コショウ、ベイリーフ - 味をする。
準備
- ジャガイモをはがし、四分の一に切る。塩、コショウを加えなさい。マルチバンクの水を満たしてください。
- タラの隅肉を部分的に切断する。魚を塩にし、ベイリーフとレモンスライスを加えます。ホイルにピースを置き、ジャガイモを一番上に置きます。
- 30分間マルチバークをオンにしてください。 ジャガイモを提供するとき、オリーブオイルを振りかける。ハーブでそれを飾ることによって料理を提供する。このように調理されたコッドは、その絶妙な味と素晴らしいアロマによって区別されます。
大麻はまた非常においしいスープを作ります。その準備のためのレシピは、私たちの記事「魚のスープの作り方」で見つけることができます。
この魚をオーブンで焼くこともできます。オーブンでタラを調理する方法 - 私たちの記事で見つけることができるいくつかのアイデア。
サワークリームでタラのステーキを作るには？
ステーキをサワークリームで作ることは素晴らしいアイデアです。それは非常においしい香りの料理で、家族全員に喜ばれます。したがって、これには次の製品が必要です。
- 3大さじステーキ;
- サワークリーム150ml;
- 20mlの植物油;
- 塩、コショウ、ベイリーフ、砂糖 - 味をする。
準備：
- タラのステーキをすすぎ、乾かしてください。容器に入れ、塩、胡椒、砂糖とベイリーフを加えてください。 30分間マリネをかけておいてください。
- 厚い底のフライパンをとり、油を注ぎ、魚を入れて中火に乗せてください。ゴールデンクラストが現れるまで両側のステーキを炒める。
- 魚をサワークリームで満たし、熱を最小限に抑えて、15分間カバーして消火する。その後、ふたを開け、火を加え、さらに5分間料理を調理する。
- この後、ステーキを緑で飾るテーブル。おかずとして、ご飯や茹でたジャガイモは完璧です。ご覧のように、フライパンにタラを作るのは簡単です。お味噌汁！
フライパンでタラを調理するためのレシピをもっと見るには、私たちの記事「タラの作り方」をご覧ください。
有用でおいしい料理の多くのアイデアは、私たちの記事 - どのように魚を調理するのがおいしいから集めることができます。
